三峰川 ウォーキング

今日は、山友達と伊那市の三峰川サイドにあるウォーキング道路に、行きました。 ↓
人も少なく、中央アルプスが見える景色の良い道路です。

歩いていると、少しづつ山の形が変わって行き面白いです。 ↓

 今日は、良い天気でしたが、風が強く、向かい風の時は寒かったです。
 シラサギも飛んでいましたが前に進めず、列も乱れて大変そうでした。
鳥が風で前に進めない状態は初めて見ました。　↓


約12000歩　7㎞位かな? 
一人で歩くと、直ぐ嫌になるのですが、友達とおしゃべりしながら歩くと、あっと言う間です。
楽しくて、いくらでも歩ける気がします。
後のラーメンが格別でした。　寒さと運動の後は、こんなにも美味しいのかと思いました。

陣馬形山 1

家の裏山である陣馬形山に登りました。
人気の山なので、登山口は賑わってました。みんな県外の方々です。　↓
 

昨年秋に一部が折れた樹齢600年のブナの木は、折れた部分は椅子になってました。↓

 昨年11月　一部が折れたブナ　↓

 山頂付近の南アルプス展望場所。↓　甲斐駒～聖まで見えます。
雪は40㎝ほど積もってましたが、アイゼンなしで来れました。

山頂からの絶景です。　中央アルプス　↓

 この絶景のために何度も来てしまいます。　↓　越百～空木

山頂すぐ下のキャンプ場。↓　　帰りはアイゼンを付けて。

2時間50分(休憩含む)　14000歩　でした。

諏訪湖の鳥

昨日の山帰りに、諏訪湖の白鳥を見に行きました。↓
昨年の暮れは一羽もいなかったので心配しましたが、47羽確認しました。
昨年の暮れは新潟が暖かだったので、そこに留まり、飛来が遅れたそうです。
 
 カモ類も沢山いました。冬の湖は綺麗な色です。↓

 富士山も見えました。　↓

高尾山

岡谷の高尾山に行ってきました。
伊那は9日の朝に積雪があり、岡谷の町も雪が少しあり、山はもちろん積もってました。
駐車場からアイゼンを付けての出発です。↓
　　登山口　↓

20分で山頂　(女高尾山1016m)到着です。　↓

 諏訪湖と八ヶ岳が美しい。　↓

 ここからは、踏み跡なし。積雪があってから、私たちが初めての登山者です。
ちょっと不安。　「迷わないかなぁ。」
 
 天気も穏やか、小鳥もいて、足取り軽く気分爽快。　↓
 
 男高尾山(1068m)に到着　　何にもなかったので画像なし。
下山は、分り易い市道小野路線にしましたが、　深い雪と、上からも雪の攻撃で大変。↓

吹き溜まりは、膝上まで埋まり、疲れます。　軽装の夫。↓スノーシューが必要でした。

冬山装備をしていた私も、アイゼンでは苦労します。↓
でも、この状態は長くは続かなかったので、楽しかった。

 途中からの景色も美しい。↓　山の名前は分りません。
 
　2時間30分　休憩なしでも30分オーバーしましたが、迷わず無事下山。
本日歩いた所です。 ↓

また来たいとても良い山でした。

新春登山 守屋山

今年初めての登山、守屋山に登りました。

駐車場から、積雪があり、アイゼンを付けての出発です。
雪が少ないと、凍っていたり、石や木の根が出ていて、歩き難いのですが、
今日は、サラサラの雪で、踏み跡もついていて、とても歩き易い状態でした。

太陽の光に照らされる霧氷　↓　

快晴　無風　爽快です。↓
 
予定どおり1時間30分 山頂到着　↓　中央アルプス

乗鞍　穂高連峰↓

 　　　　　　諏訪湖の深い青色がとても美しかった。　↓

八ヶ岳連峰　↓　最高の景色でした。

 帰りは、わざと踏み跡のない遊歩道を歩きました。
踏み跡がないので、膝まで落ち込む事しばしば、疲れましたが楽しかった。　↓

往復三時間、2014年、素晴らしい 登山の幕開けとなりました。

福寿草

福寿草の芽を、昨年12月に花壇から鉢に植えて、無加温のビニールハウスで管理していました。
今日咲きましたので室内に持って来ました。　 ↓

美しいです。↓

買い初め

　　　　　　　　　　　　　　あけましておめでとうございます。
　　　　　　　　　　　　　　　　今年もよろしくお願いします。

昨年に蒔いたビオラが咲き始めました。　↓　今年は、お花を綺麗に咲かせたい。

今日は、買い初めに行きました。
昨年怪我をして足が変形してしまい、硬い靴を履くと痛くなってしまいました。それで、柔らかい靴を探しました。ナイキと言うメーカーのこの靴がなんとか痛くなく歩けそうなので買いました。↓
今年は、ウォーキングをしっかり やりたい。