白馬乗鞍岳

10日　白馬乗鞍岳に登りました。
栂池のゴンドラを8:00、ロープウェーに乗り換え、8:50登山開始しました。

ロープウェーから白馬三山が見えました。↓

 天気も良く素晴らしい紅葉と山を見ながら、ゆっくり登りました。↓
 
 10:00 天狗原からの白馬乗鞍岳です。↓
　紅葉は素晴らしかったですが、写真はイマイチになってしまいました。
 

妙高方面だと思います。　白山も見えるのかな ? ↓
 
  11:10 山頂到着　小蓮華と白馬岳　↓　この後数分でガスで真っ白になりました。
到着が数分遅れたらこの景色は見えませんでした。ラッキーでした。

雪倉岳↓　朝日岳も見えましたが、写真を撮らないうちに、あっと言う間にガスって見えなくなってしまいました。

 
 白馬大池　↓　　白馬大池まで行く予定でしたが、ガスって来たので、早めに下山して自然園に行く事にしました。

 登って来る時は見えていた妙高方面ももうガスの中です。↓
 
高度を下げると、また陽が射し素晴らしい紅葉です。
緑・赤・黄色とバランスが絶妙、自然の芸術は素晴らしいです。
 

帰りは少し急ぎ、13:20  自然園到着。↓

素晴らしい紅葉にとっぷりつかった二日間でした。

雨飾山

9日　長野県小谷村にある雨飾山1963mに登りました。

登山開始　6:50
登山道は大きなブナ林です。　↓　カメラに入りません。


荒菅沢　8:30 到着　雨飾山　↓　
 
 紅葉には少し早く残念と思いましたが、オニシモツケソウの群生があり、花は真っ白でとてもキレイでした。紅葉とのコンビネーションが素晴らしいです。これは、この時期限定でしょう。山は何時きても、その時の顔があり素晴らしいと思いました。今日来て良かったです。
 
 少し曇って来ましたので、写真では綺麗に写っていませんが、きれいでした。↓
 
10:50 山頂到着　　人気のある山です。賑わってました。　↓
雲が多く、白馬の山は見えませんでした。
 
 山頂からみた笹平　↓　

帰りの梯子は渋滞　↓　少し急です。
 
遠くの山も見えました。名前は分かりません。↓

 ゆっくり紅葉やお花を楽しみ、川にマスがいましたので、マスとも遊び、↓
 

14:30 下山しました。
それから、雨飾り温泉に行きましたが、温泉は15時まで、到着したのが15:07分でした。あきらめられずに受付に行って見ると、「いいですよ。ごゆっくりどうぞ。」と。その言葉に心も温まりました。
雨飾温泉最高です。

それから、また雨飾高原に戻り、テント泊しました。
また、テント場のスタッフさんがとても親切で、なんと気分の良い日だったのでしょう。

デルヒニューム種まき

デルヒニュームの種を、9月に、ビニールの袋に少しの水と入れ、冷蔵庫に入れておきました。

やっと芽切れしましのて゜、種まきしました。　↓

今年の庭。これではみじめ過ぎ。↓

 
 

屏風の耳

5日　涸沢にテント泊しました。
朝6:00 明るくなり始め再び美しい紅葉に包まれます。↓

虹です。↓
 
 8:00　出発　下山はパノラマコースです。　このコースは鎖場が多いためすれ違いが困難です。
8:00以降の出発は自粛するようになっています。　涸沢出発。 ↓

ヒュッテ前にて。↓

 難所と言うほどではありませんが、滑落すれば大変です。一人づつ慎重に登ります。↓
テント泊のため荷物が重いです。

屏風の耳2565m　到着 ↓

山頂は、360度絶景です。　 霞沢岳方面↓

目の前に穂高連峰　↓

涸沢カール　↓　　

ゆっくり下山し16:30上高地に到着しました。
天気も紅葉も最高、同行して下さった方、すべてに感謝しました。

涸沢 紅葉

4,5日　一泊で涸沢の紅葉を見に行きました。
紅葉は見頃で素晴らしかったです。

上高地(5:40)→横尾(9:00)→本谷橋(11:00)→涸沢カール(13:30)

 涸沢カールの少し手前より　遠くの山は常念岳方面　↓

今日は登山者は多く登山道はしばしば渋滞、そして素晴らしい紅葉に見とれて、時間もかかりました。


 


 
 涸沢ロッジに到着　皆さん記念撮影してます。

 夕食は、私は、重いのがイヤで、インスタントのカップそばしか持って行きませんでした。
しかし、同行して下さった方が、煮込みラーメン・ポテトサラダ・野菜サラダなどと、梅酒まで持って来て御馳走にして下さいました。　
温かくとても美味しかったです。重いのに申し訳ありませんでした。 ↓

テント場もテントの紅葉です。

 陽が落ちるまで素晴らしい時を過ごしました。

ベビー パジャマ 6

前回作ったパジャマが、上着もズボンも幅が広かったので、細くして作りました。
私は、布も可愛いし、気に入ったのですが、娘の反応はイマイチ。

ミョウガの酢漬け

今日健康診断を受けました。
毎年、毎年　高血圧を指摘され、栄養指導で減塩するよう言われます。

 今、ミョウガが沢山採れます。↓

味噌漬けやしば漬けにすると美味しいのですが、できません。

それで、塩を使わない酢漬けにしました。
　ミョウガにさっと熱湯を掛けます。水気を絞って砂糖を振り掛けしばらく置きます。
みずが上がってきたら、酢を加えて味がなじむまでおき、いただきます。

ちょっと物足りない感じはしますが、十分いただけます。
減塩にも慣れました。